Les 4 styles d’attachement

Les personnes avec le style d'attachement anxieux ont souvent peur de l'abandon et ont tendance à vouloir plaire à tout prix pour maintenir leurs relations.

Elles accordent aussi une grande valeur à la connexion émotionnelle et sont très à l'écoute des besoins des autres.

Les personnes avec le style d'attachement évitant ont de la difficulté à connecter émotionnellement avec les autres et accordent beaucoup de valeur à leur indépendance.

Elles sont bonnes pour se calmer elle-même et sont souvent très empathiques.

Les personnes avec le style d'attachement désorganiséont de la difficulté à faire confiance aux autres et ont peur de se faire trahir.

Elles sont des personnes passionnées et pleines de détermination.

Les personnes avec un style d’attachement sécure ne s'agrippent pas à des relations qui ne répondent pas à leurs besoins par peur d’être seules ou de se sentir rejetées, pas plus qu’elle ne repoussent pas des relations qui pourraient combler leurs besoins par peur de se sentir envahies ou de blesser l’autre.

Elles ont confiance que quoi qu’il arrive, elles pourront toujours s’appuyer sur leur propre sens de sécurité qui est à l’intérieur d’elles-mêmes.